Playlist do dia: Crossfit & Rock – Spotify

Ei! Antes que o dia termine, venha ouvir uma boa playlist pra malhar em casa.

Quem me acompanha sabe que eu estou fazendo hiit todos os dias em casa mesmo, por apenas 15 minutos por dia e já torrei 4,5kg em 2 meses! Vamo lá galera, o verão tá batendo na porta e quem quer perder peso para o carnaval tem que começar desde agora 😉

Não se esqueçam que de hoje para a páscoa, só faltam 120 dias (4 meses), então aproveitem para queimar as picanhas agora e se esbaldar de chocolate no domingão mais doce do ano *-*

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