Voltar a malhar significa voltar a postar sugestão de playlist para malhar aqui no Amandicas! Então, para começar, procurei algumas músicas para malhar e encontrei essa playlist com 50 músicas para suar a camisa mesmo!
Quem me acompanha sabe que eu estou fazendo hiit todos os dias em casa mesmo, por apenas 15 minutos por dia e já torrei 4,5kg em 2 meses! Isso não seria possível sem ajuda de uma playlist para animar os dias mais preguiçosos. Confira uma das minhas playlists favoritas do Spotify.
